Auteur: Rens de Meeuw

Eten speelt een grote rol bij het binnenkrijgen van magnesium, een belangrijk mineraal voor ons lichaam. Je hebt magnesium nodig voor sterke botten en spieren. Ook helpt het bij de werking van zenuwen. Veel mensen weten niet precies waar magnesium in zit. Gelukkig zijn er genoeg producten die je gewoon in de supermarkt kunt kopen. In deze blog lees je over welke voeding het meeste magnesium levert en hoe je deze producten makkelijk kunt verwerken in je dagelijkse maaltijden. Volkorenproducten als vaste bron Volkorenbrood, volkorenpasta en zilvervliesrijst zijn goede bronnen van magnesium. Kies je voor volkoren in plaats van wit…

Eten is heel belangrijk voor een baby, vooral in het eerste jaar na de geboorte. Een baby groeit snel en heeft daarom de juiste hoeveelheid melk nodig. Of je nu borstvoeding of flesvoeding kiest, het is goed om te weten hoeveel je kindje ongeveer per dag drinkt en wat er verandert naarmate hij of zij ouder wordt. De eerste maanden: alleen melk als eten In de eerste maanden na de geboorte krijgt een baby alleen melk, meestal acht keer per dag. Dit kan borstvoeding zijn of kunstvoeding uit een fles. De hoeveelheid hangt af van het gewicht van je baby.…

Van sitcom tot filmlegende De doorbraak van John Goodman kwam in de televisieserie Roseanne. In deze populaire sitcom speelde hij de rol van Dan Conner, een goede en soms stoere vader in een doorsnee Amerikaans gezin. Met zijn warme uitstraling en komische timing wist hij veel mensen aan de buis te kluisteren. Deze rol maakte hem geliefd bij een breed publiek en leverde hem zijn eerste grote bekendheid op. Maar na Roseanne stopte zijn carrière daar zeker niet. Goodman stapte al snel over naar het grote scherm, waar hij zijn talent in allerlei genres liet zien. Of hij nu een…

De lijsterbes snoeien is een eenvoudige manier om deze boom gezond en sterk te houden. De lijsterbes staat bekend om zijn mooie witte bloemen in het voorjaar en feloranje tot rode bessen in de herfst. Met goed snoeiwerk groeit de boom beter en blijven de bessen ieder jaar volop aan de takken hangen. Waarom een lijsterbes baat heeft bij snoeien Een lijsterbes hoort bij de groep bomen die snel en krachtig kunnen groeien. Soms vormen zich veel dunne, drukke takken of gaan de takken elkaar kruisen. Dat maakt de boom vatbaarder voor ziekten, omdat er minder licht en lucht tussen…

Snoeischema voor zomerheide en winterheide Er zijn verschillende soorten heide die elk hun eigen beste tijd hebben om gesnoeid te worden. De meest bekende soorten zijn zomerheide (Calluna vulgaris) en winterheide (Erica carnea). Zomerheide krijgt meestal haar bloemen van juli tot oktober. Na de bloei is het beste moment om te snoeien in het voorjaar, dus rond maart of april. Knip dan de uitgebloeide takken terug tot ongeveer vijftien centimeter boven de grond. Zo maak je plaats voor jonge scheuten. Winterheide groeit vooral in de koudere maanden en bloeit vanaf januari tot april. Deze soort snoei je na de bloei…

Snoeien houdt de olijfwilg gezond en netjes Met snoeien zorg je ervoor dat een olijfwilg compact groeit en geen wild struikgewas wordt. De plant maakt dan steeds nieuwe takken aan en blijft mooi vol. Een goed gesnoeide olijfwilg geeft ook minder kans op kale plekken of ziekten. Jonge planten kun je iets vaker in vorm brengen, terwijl een volwassen struik vooral onderhoud nodig heeft. Zo blijft de haag of struik mooi en fris van kleur. Twee keer per jaar is het juiste moment Een olijfwilg heeft weinig eisen, maar het juiste snoeitijdstip is wel belangrijk. In de meeste tuinen is…

Wat is de bruidssluier en waar groeit hij graag? De bruidssluier, ook bekend als Fallopia aubertii, is een klimplant met een stevige groei. Hij wordt vaak gebruikt om hekken, pergola’s of schuttingen snel te laten begroeien. De plant bloeit in de zomer met witte bloemen die op kleine wolkjes lijken. Hij kan wel vier meter lang worden. De bruidssluier groeit het liefst op een zonnige plek en kan goed tegen kou. In de winter verliest hij zijn bladeren, maar in het voorjaar loopt hij weer snel uit. Door zijn sterke groei kan deze klimplant soms te groot worden. Daarom is…

Waarom snoeien goed is voor de lijsterbes Lijsterbes snoeien is voor veel tuinliefhebbers een jaarlijkse klus die zorgt voor een gezonde en sterke boom. Door te snoeien krijgt de boom frisse energie en komen er mooie, volle takken en bloemen. Een goed gesnoeide lijsterbes blijft langer in vorm en geeft elk jaar weer prachtige bessen. Een lijsterbes groeit snel en maakt vaak veel nieuwe takken aan. Zonder snoei kan de boom rommelig en dicht worden, waardoor er minder licht en lucht tussen de takken komt. Hierdoor is de kans op schimmel en zieke takken groter. Door ieder jaar oude en…

Wanneer heide snoeien aan de orde is, komt het vooral aan op het juiste tijdstip voor het soort heideplant in je tuin. Heide staat in veel tuinen bekend om zijn mooie paarse, roze en witte bloemen. Deze planten zijn makkelijk te verzorgen, maar je moet wel weten wanneer je moet knippen. Goed gesnoeid blijft heide gezond, groeit de plant voller en krijg je elk jaar weer nieuwe bloemen. Zomerheide en winterheide verschillen in snoeitijd Niet elke heide wordt op hetzelfde moment geknipt. Er bestaan twee belangrijke soorten: zomerheide (Calluna vulgaris) en winterheide (Erica carnea). Zomerheide snoei je het beste net…

Wanneer olijfwilg snoeien aan de orde is, denken veel mensen dat er maar één goed moment voor is binnen het jaar. Toch vraagt de olijfwilg om een andere aanpak. Deze sterke tuinplant groeit snel en vormt vaak mooie, dichte hagen. Door hem goed bij te houden, blijft hij vol en mooi groen. Een jaarlijks snoeimoment is dus meestal niet genoeg. Wie een nette olijfwilg wil, heeft eigenlijk twee momenten per jaar nodig om te knippen. Waarom de olijfwilg twee keer per jaar geknipt wil worden Een olijfwilg groeit constant door in het groeiseizoen. In het voorjaar start hij stevig met…